Affirmaties zingen. Verander je leven op een vrolijke manier.

Affirmaties zingen. Affirmaties kun je ook zingen!

Het is duidelijk en bewezen dat affirmaties goed werken als je veranderingen in je leven wilt doorvoeren. Affirmaties zijn positieve zinnetjes die je regelmatig herhaalt en die jou helpen in dagelijkse situaties. Je gebruikt deze affirmaties dan ook om een doel te bereiken of een overtuiging te veranderen. Door regelmatig een affirmatie te herhalen, ben je bezig om jouw onderbewustzijn te programmeren. Je zal merken dat je gemakkelijker angsten kunt loslaten, dat je voorspoed kunt aantrekken en dat je positiever over jezelf gaat denken. Het is belangrijk de affirmaties regelmatig te herhalen.

Soms kan het wel eens teveel zijn of saai zijn om steeds dezelfde zinnetjes te herhalen. Dit verschilt natuurlijk erg per persoon en hoe je er in staat. Een hele leuke en frisse manier om met affirmaties om te gaan is de volgende: Ga de affirmaties zingen.

Zoek een liedje uit

Wat je hiervoor nodig hebt is een deuntje wat jouw goed ligt. Een liedje dat je goed kent en fijn vindt om in jezelf te zingen. Dat mag een oud liedje zijn of een nieuwe, dat maakt allemaal niet uit. Ik zelf gebruik het liedje `ik heb een tante in Marokko en die komt`. Waarom deze? Ik heb geen idee, het is een leuk deuntje dat in je hoofd blijft zitten. Affirmaties zingen kan verslavend zijn. Een prima verslaving! Ik zal dit liedje als voorbeeld nemen.

Ik weet niet of iedereen die dit leest dit liedje kent, het is een wat ouder kinderliedje. Maar het gaat om de basis, jij mag jouw eigen liedje uitzoeken! De tekst van het liedje gaat zo:

Ik heb een tante in Marokko en die komt

Ik heb een tante in Marokko en die komt

Ik heb een tante in Marokko

Een tante in Marokko

Een tante in Marokko

En die komt

Ik maak hiervan:

Ik heb voorspoed in mijn leven elke dag

Ik heb voorspoed in mijn leven elke dag

Ik heb voorspoed in mijn leven

Voorspoed in mijn leven

Voorspoed in mijn leven

Elke dag

Affirmaties zingen kun je overal

En op deze tekst zijn vele variaties mogelijk. Ik heb liefde in mijn leven elke dag, en het leven lacht elke dag naar mij, ik krijg het werk wat het beste bij mij past. Enz enz. Wat ik ook wel eens doe, is steeds spontaan nieuwe teksten op dit liedje verzinnen. Erg grappig en leuk om te doen. Dit zingen is ideaal als je het hardop doet, dat maakt de affirmatie krachtiger. Als je in de auto zit naar je werk, als je op de fiets zit naar school, als je onder de douche staat. Ik zou zeggen, leef je uit! Je wordt er vaak nog vrolijk van ook!

Dus wees creatief en verander al zingend je leven. Affirmaties zijn een zulke, mooie en krachtige energie. Het universum zal jouw liederen van harte verwelkomen en met liefde beantwoorden.

Veel succes.

Paul Wezenbeek

Spiritueel groeien in 10 minuten per dag

Dit is geen roman, maar een aan jezelf werkboek.
Er wordt veel van ons gevraagd tegenwoordig. We moeten zoveel en er blijft jammer genoeg weinig tijd over, om aandacht aan ons zelf te geven. Toch is dit heel belangrijk. Vooral in deze tijd waarin veel mensen ontwaken en de drang voelen om zich spiritueel te ontwikkelen.

We doen een cursus hier, lezen een boek als we tijd hebben, gaan een keer per week naar de yogales. Dit geldt niet voor iedereen, maar vaak is er interesse om spiritueel te groeien. Men doet iets hiermee en laat het dan weer helemaal lopen. We willen wel, maar de maatschappij roept om andere zaken.

Je wilt heel graag meer van jezelf houden, je wilt heel graag bepaalde zaken in je leven loslaten, je wilt beter in je vel zitten. Maar de tijd ontbreekt vaak. Wil je veranderingen in je leven? Aan jezelf werken d.m.v. spirituele groei en bewust worden is dan belangrijk.